Ernährung

Veganer verzichten auf Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte, Eier, Honig oder Zusatzstoffe aus tierischen Produkten. Sie essen nur pflanzliche Kost. Ist diese Ernährungsweise überhaupt gesund?

Anfällig für lebensmittelbedingte Infektionen sind kleine Kinder, Senioren, Schwangere und Menschen, deren Abwehrkräfte geschwächt sind. Welche Lebensmittel sollten nicht auf ihrem Speiseplan stehen?

Bei der Keto-Diät wird fast vollständig auf die Zufuhr von Kohlenhydraten verzichtet, dafür aber ordentlich draufgeschlagen bei den Fetten. Was bringt eine solche Ernährungsumstellung und kann das noc

Haben Sie schon mal ein India Pale Ale probiert? Oder ein Stout? Die sogenannten Craft Beere sorgen für Abwechslung im Bierkasten.

Kapselautomaten sind beliebt, weil sie eine breite Auswahl unterschiedlichster Kaffeevariationen bieten. Doch wohin mit all dem Müll? Sind Kapselautomaten überhaupt noch zeitgemäß?

Wem Wasser zu langweilig ist, der kann es ja mal mit Infused Water probieren. Das schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch noch kalorienfrei.

Wie viel sollte man pro Tag trinken? Kann eine zu hohe Wasseraufnahme schädlich wirken? Zählt der morgendliche Kaffee nun als Getränk oder nicht?

Wer abnehmen möchte, ohne viel Kalorien zählen zu müssen, erreicht dies mit Intervallfasten. Hierbei wird stunden- oder tageweise gefastet, ansonsten normal gegessen. Wie geht das?