Kleines Baby sitzt auf dem Schoß der Mutter am Tisch und greift nach einen Gläschen mit Brei, in dem ein Löffel steckt. — © user18526052 - freepik

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Ernährung im ersten Lebensjahr

Wie sieht eine gesunde Ernährung für Kinder im ersten Lebensjahr aus? Wie lange wird empfohlen, zu stillen? Wann ist es Zeit für die Beikost? Und welche Lebensmittel eignen sich überhaupt für Kinder unter einem Jahr? Wissenschaftlich fundierte Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden Sie ab sofort im Verbraucherfenster.

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Wissenswertes rund um das Thema Babyernährung

Wissenschaftlich fundierte Informationen rund um das Thema Babyernährung finden Sie ab sofort im Verbraucherfenster.

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Ein Baby wird mit Brei mit einem Kunststofflöffel gefüttert — © Reicher - stock.adobe.com

Säuglingsernährung

Ein guter Start

Das erste Lebensjahr ist eine aufregende Zeit, in der Ihr Kind wächst und lernt.

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Stillen & Alternativen

Eine Mutter hat ihr Baby zum Stillen an die Brust gelegt — © Africa Studio - stock.adobe.com

Milchernährung

Die Vorteile des Stillens

Stillen ist eine der wertvollsten und natürlichsten Möglichkeiten, Ihr Baby in den ersten Lebensmonaten zu ernähren. Muttermilch ist wie ein All-in-One-Paket: sie enthält alle wichtigen Nährstoffe.

Ein Vater hält sein Baby im Arm und gibt seinem Kind die Flasche mit Milch — © syda productions - freepik

Milchernährung

Muttermilchersatznahrung – Fertigmilch

Stillen ist die ideale Ernährung für Ihr Baby, doch wenn Sie nicht stillen können oder möchten, ist industriell hergestellte Säuglingsmilch (Fertigmilch) eine gute Alternative.

Beikost & Breie

Beikost

Einführung der Beikost

Ab etwa vier bis sechs Monaten, also ab dem Beginn des fünften Monats bis zum Beginn des siebten Monats, ist es so weit: Ihr Baby ist bereit für Beikost!

Drei Schalen mit Babybrei — © tksonique - freepik

Beikost

Die drei Breie

Der Einstieg in die Beikost ist ein riesiger Meilenstein im ersten Lebensjahr. Die drei klassischen Breie sind Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, Milch-Getreide-Brei und Getreide-Obst-Brei.

Ein Kind isst selbst mit einem Löffel — © lenblr - freepik

Säuglingsernährung

Mit am Familientisch

Bald entspannt gemeinsam essen? Ab etwa zehn Monaten kann Ihr Kind am Familientisch sitzen.

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Babyernährung anders

Ein Baby liegt auf dem Rücken zwischen vielen verschiedenen Gemüse und Obstsorten — © nataliaderiabina - freepik

Vegetarische Ernährung

Vegetarische Ernährung im ersten Lebensjahr: Diese Nährstoffe sind ein Muss!

Vielleicht leben Sie selbst vegetarisch oder vegan und fragen sich: Kann ich mein Baby genauso ernähren? Hier kommt Ihr Guide zu den wichtigsten Nährstoffen, auf die Sie achten sollten.