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Ernährung

Essen & Trinken

Junge Frau riecht an einer Zitrone
© Freepik - Freepik.com

Ernährung

Riechen und Schmecken – so entsteht der Genuss

Genießen mit allen Sinnen: Nicht nur das Auge isst mit, auch der Geruch einer Speise ist ausschlaggebend dafür, was der Zunge schmeckt.

Spargel, gelbe Paprika, Kohlrabi, Erdbeeren und Bananen liegen auf einem Tisch
© RitaE - pixabay.com

Ernährungsempfehlung

Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag

Die Kampagne „5 am Tag“ empfiehlt, fünf Portionen Obst und Gemüse täglich zu essen. Wie sind fünf Portionen täglich zu schaffen? Wie lässt sich eine Portion leicht abmessen?

Bubble Tea mit Milch und Tapiokaperlen in zwei Gläsern zubereitet. Jemand schüttet in ein Glas Milch nach. Neben den Gläsern liegen zwei Löffel.
© fahrwasser - Stock.adobe.com

Essen und Trinken

Bubble Tea – Trendiges Tee-Getränk mit Tapiokaperlen

Das Teegetränk mit den bunten Perlen ist wieder im Trend! Was steckt drin im Bubble Tea, wie gesund ist der farbenfrohe Durstlöscher und wie kann man ihn selbst zubereiten?

Waldmeisterbowle
© Christiane - Pixabay.com

Waldkräuter

Waldmeister – ein aromatisches Kraut für Getränke und Süßspeisen

Im Mai wird gerne eine erfrischende Bowle mit Waldmeistergeschmack getrunken. Wie lässt sich Maibowle mit und ohne Alkohol zubereiten?

Ein mit vielen Speisen gedeckter Tisch
© Rawpixel.com - Freepik.com

Essen

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Ein Glas Wasser
© Violetkaipa - Freepik.com

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