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Ernährung

Essen & Trinken

Frau sitzt am Tisch, vor ihr liegen verschiedene Lebensmittel von Milch, Organensaft und Mufins über Obst und Gemüse. In ihrer rechten Hand hält sie einen Apfel. In ihrer linken Hand hält sie ein Törtchen. Sie macht einen kritischen Gesichtsausdruck.
© nakaridore - freepik.com

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien, Joule – und das Ganze noch in Kilo?

Kalorienangaben findet man auf jeder Lebensmittelverpackung und wer hat sie nicht schon einmal bewusst gezählt, um abzunehmen oder auf seine Ernährung zu achten.

Blick in geöffneten Karton mit mehreren Lebensmitteltüten
© privat

Einfach mal ausprobiert!

Ich teste eine Kochbox

Jede Woche inspirierende Rezepte, grammgenaue Zutaten für ein Kochen ohne Reste und eine Lieferung direkt nach Hause: klingt gut, oder? Das finde ich auch und habe eine Kochbox mal ausprobiert.

Zubereiteter Mate in der Kalebasse mit Bombilla. Daneben eine Kelle Messingkelle mit losem Mate Tee.
© Artanika - Stock.adobe.com

Heißgetränke

Mate – kultiger Wachmacher aus Südamerika

Haben Sie schon mal einen echten Mate getrunken? Das leicht bittere, würzige Heißgetränk ist in Südamerika nicht wegzudenken.

Bubble Tea mit Milch und Tapiokaperlen in zwei Gläsern zubereitet. Jemand schüttet in ein Glas Milch nach. Neben den Gläsern liegen zwei Löffel.
© fahrwasser - Stock.adobe.com

Essen und Trinken

Bubble Tea – Trendiges Tee-Getränk mit Tapiokaperlen

Das Teegetränk mit den bunten Perlen ist wieder im Trend! Was steckt drin im Bubble Tea, wie gesund ist der farbenfrohe Durstlöscher und wie kann man ihn selbst zubereiten?

Ein mit vielen Speisen gedeckter Tisch
© Rawpixel.com - Freepik.com

Essen

Zu den Beiträgen
Ein Glas Wasser
© Violetkaipa - Freepik.com

Trinken

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