© Pixel-Shot.com - Freepik.com 08.09.2022 Essverhalten Chips & Schoko: Weshalb wir danach süchtig werden Warum werden beim Fernsehen gern Chips oder Schokolade gegessen, obwohl man vorher ausreichend zu Abend gegessen hat? Gibt es einen Weg aus der „Futter-Falle“?
© Liudmyla_Yaremenko - Freepik.com 06.09.2022 Schule Mit gesundem Pausenfrühstück leistungsfähig durch den Tag Mit einem leckeren Pausenbrot voller Vitalstoffe wird das Gehirn fit und der Stoffwechsel angekurbelt. Wie sieht eine gesunde Pausenmahlzeit aus, die Kinder auch gern essen? Wie bleibt alles frisch?
© klimkin - Pixabay.com 31.08.2022 Prävention Zahngesunde Ernährung – Jeder Zahn isst mit Für gesunde Zähne spielt neben der Zahnpflege auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Welche Nährstoffe und Lebensmittel tragen dazu bei, dass die Zähne gesund bleiben?
© naltik - AdobeStock.com 29.08.2022 Herzhafte Knabbereien Gemüsechips: Keine gute Alternative Beliebt und ungesund: das sind die Markenzeichen von Kartoffelchips. Sind Gemüsechips eine gute Alternative? Schließlich ist Gemüse gesund. Doch gilt dies auch für frittierte Gemüsescheiben?
© oksix - AdobeStock.com 29.08.2022 Lebensmittel Von klebrig bis knusprig – Gedörrte Alternativen zu Weingummi und Kartoffelchips Dörren ist in aller Munde – doch sind selbsthergestelltes Trockenobst und -gemüse tatsächlich eine gesunde Alternative zu Weingummi und Chips?
© happy_lark - AdobeStock.com 29.08.2022 Pausenfrühstück Gesunder Schulstart: Weniger Zucker in der Brotdose Wie sollte ein gesundes Pausenfrühstück aussehen, das Kindern zudem auch noch schmeckt?
© Verworn/HMUKLV 22.08.2022 Gesundes Frühstück Mogelpackung Müsli – Zuckerfallen in Cornflakes und Co. Worin unterscheiden sich Cornflakes, Flocken und Müsli? Haben Light-Produkte wirklich weniger Zucker? Wie lässt sich für wenig Geld das individuelle Müsli mischen?
© Rawpixel.com - Freepik.com 22.08.2022 Essen aus der Schüssel Poke Bowl oder Buddha Bowl – schon probiert? Ob Poke-, Buddha- oder Smoothie-Bowl – appetitlich angerichtete Zutaten in Schüsseln sind beliebt. Mit diesem Trend isst man gesund. Haben Sie schon mal eine Bowl gegessen?