© anna - AdobeStock.com 27.06.2022 Ernährung für Hochbetagte Mit Freude ausgewogen essen im Alter Mit höherem Alter lässt bei vielen Senioren die Lust am Essen wegen Geschmacksverlust oder Kauproblemen nach. Mit diesen Tipps macht das Essen wieder mehr Spaß.
© contrastwerkstatt - AdobeStock.com 27.06.2022 Wechseljahre Fit und gesund in die zweite Lebenshälfte Durch eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung bleiben Frauen und Männer fit bis ins hohe Alter.
© rh2010 - AdobeStock.com 27.06.2022 Senioren Energiebedarf im Alter Übergewicht im Alter ist zu vermeiden, da es einen Risikofaktor für zahlreiche Krankheiten wie die Zuckerkrankheit und Gicht darstellt und die Gelenke belastet.
© VadimGuzhva - AdobeStock.com 27.06.2022 Ernährung im Alter Wenn das Essen und Trinken vergessen wird – Ernährung bei Demenz Demente Angehörige im Alltag zu begleiten ist besonders beim Essen und Trinken nicht einfach. Worauf kann man achten und wie können Angehörige Betroffene unterstützen?
© luckybusiness - AdobeStock.com 27.06.2022 Ernährung für Senioren So klappt es mit der Nährstoffversorgung! Mit steigendem Alter braucht der Körper immer weniger Energie, während der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen gleichbleibt oder sogar ansteigt. Bei welchen Nährstoffen ist die Versorgung kritisch?
© Lmykola - Freepik.com 24.06.2022 Lebensmittelsicherheit Oregano – Stichproben auf Beimengungen und kritische Inhaltsstoffe untersucht Oregano ist ein beliebtes Gewürz für Pizza und Pasta. Doch die getrockneten Blätter können Pyrrolizidinalkaloide enthalten, die gesundheitlich bedenklich sind.
© Irisskaya - Freepik.com 24.06.2022 Pilze Pfifferlinge – unbedenklicher Genuss oder Schadstoffbomben? In der Regel werden in Supermärkten Pfifferlinge aus Osteuropa angeboten. Wie stark sind diese Pilze nach dem Reaktorunfall von Tschernobyl heute noch radioaktiv belastet?
© Kamranaydinov - Freepik.com 24.06.2022 Achtung Keimgefahr Rohe Speisen mit Vorsicht genießen Rohe Speisen oder ungeschältes Obst und Gemüse können ein Erkrankungsrisiko darstellen. Doch zuhause gehen viele Menschen recht sorglos mit dem Thema um. Worauf sollten Verbraucher achten?