Gesundheit

Ashwagandha wird besonders auf Social Media als pflanzliches Wundermittel gegen Stress, Schlafprobleme oder Leistungsabfall gefeiert. Doch die wissenschaftliche Basis ist dünn, die Wirkung umstritten.

Entzündungen sind unangenehm und halten sich oft hartnäckig. Mit der Auswahl der richtigen Lebensmittel können Entzündungsbeschwerden gemildert werden.

Sie vertragen Äpfel, Haselnüsse oder Karotten plötzlich nicht mehr – obwohl Sie „nur“ Heuschnupfen haben? Dahinter kann eine sogenannte pollenassoziierte Nahrungsmittelallergie stecken.

Sobald die Temperaturen steigen, sind sie wieder da und machen mit ihrem typischen Surren auf sich aufmerksam: Stechmücken. Doch warum stechen sie eigentlich und wie gefährlich ist das?

Was tun, wenn am Wochenende, abends oder an Feiertagen ärztliche Hilfe benötigt wird? Die entscheidende Frage: Ist die 116117 oder die 112 die richtige Nummer?

Verbraucher in Deutschland investieren jährlich über eine Milliarde Euro in Nahrungsergänzungsmittel. Doch gesunde Menschen benötigen diese meist nicht.

Wenn die Tage kürzer werden, drücken Dunkelheit und Kälte oft die Stimmung. Wir zeigen, wie Sie dem Winterblues entgegenwirken können – und welche Bedeutung Tageslichtlampen haben.

Haben Sie schon eine Notfalldose im Kühlschrank? Die Notfalldose enthält all Ihre wichtigen medizinischen Daten. Rettungskräfte haben so im Notfall alle notwendigen Angaben schnell verfügbar.