Vorsorge

Gerade die Sommermonate eignen sich, um den ein oder anderen Barfußpfad zu laufen. Barfußlaufen ist gut für Gelenke, Muskulatur und das Immunsystem.

Wechseljahrsbeschwerden sind für viele Frauen unangenehm. Isoflavonhaltige Nahrungsergänzungsmittel sollen Abhilfe schaffen. Was ist tatsächlich dran?

Temperaturen über 30 Grad machen dem Körper zu schaffen. Wie viel Flüssigkeit braucht der Körper? Warum ist Salat besser als Schweinshaxe? Diese Tipps helfen, die heißen Tage besser zu überstehen.

Gesichtsroller aus Edelsteinen wie Jade oder Rosenquarz versprechen nach Anwendung ein schönes, ebenes Hautbild und sind seit geraumer Zeit ein beliebter Kosmetiktrend. Was taugen sie wirklich?

Sobald die Tage kürzer werden, können Dunkelheit und Kälte ganz schön auf die Stimmung drücken. Tageslichtlampen und Lichttherapien sollen dabei helfen, aus dem Winterblues wieder heraus zu kommen.

Rund zehn Millionen Personen in Deutschland sind tätowiert. Fast 90 Prozent der Tattooträger glauben, dass Tätowierungen gesundheitlich unbedenklich sind. Das ist ein Trugschluss.

Zusätzlich zum täglichen Zähneputzen wird oft eine jährliche professionelle Zahnreinigung - die PZR - empfohlen. Wie sinnvoll ist diese individuelle Gesundheitsleistung (IGeL)?

Mancher denkt, dass er sich vor Krankheitserreger wie dem Grippevirus durch den Gebrauch von Desinfektionsmittel schützen kann. Bringen die Desinfektionsmittel überhaupt etwas? Gibt es Alternativen?