Essen nach Maß

Von großen und kleinen Portionen

Wissen Sie, was eine Portion Müsli ist und wie man die ganz einfach ermitteln kann?

Zwei Hände voll Haferflocken
© Syda Productions - Stock.adobe.com
Müsli und Getreide darf zwei Hände voll sein
Müsli und Getreide darf zwei Hände voll sein
Zwei Hände voll Kartoffeln
© Pixel-Shot - Stock.adobe.com
Beilagen wie Nudeln, Kartoffeln und Reis stellen zwei Hände pro Portion dar
Beilagen wie Nudeln, Kartoffeln und Reis stellen zwei Hände pro Portion dar
Ein Glas Milch
© amphaiwan - Stock.adobe.com
Ein Glas ist eine Portion
Ein Glas ist eine Portion
Zwei Hände Kirschen
© puhimec - Stock.adobe.com
Zwei Hände voll kleineres Obst und Beeren sind eine Portion
Zwei Hände voll kleineres Obst und Beeren sind eine Portion
Eine Scheibe Brot
© Sergey Bogomyako - Stock.adobe.com
Eine Scheibe Brot ist eine Portion
Eine Scheibe Brot ist eine Portion
Auf einer geöffneten Hand liegt ein roter Apfel mit einem Blättchen am Stiel
© T. Wejkszo - Stock.adobe.com
Großstückiges Obst und Gemüse sollte in eine Hand passen
Großstückiges Obst und Gemüse sollte in eine Hand passen
Zwei Hände Kidneybohnen
© praweena - Stock.adobe.com
Eine Portion Hülsenfrüchte ist zwei Hände voll
Eine Portion Hülsenfrüchte ist zwei Hände voll
Ein Löffel Öl
© Pixel-Shot - Stock.adobe.com
Ein Löffel Öl ist eine Portion
Ein Löffel Öl ist eine Portion
Eine Hand voll Gummibärchen
© Farknot Architect - Stock.adobe.com
Süßigkeiten gehören nur in eine Hand
Süßigkeiten gehören nur in eine Hand
Eine Scheibe Wurst
© bigacis - Stock.adobe.com
Eine Scheibe Wurst ist eine Portion
Eine Scheibe Wurst ist eine Portion

Schlagworte zum Thema

Ernährung
Essen
Trinken
ZUM SEITENANFANG