Kalenderwoche 16

Verschiedene Käsesorten, von Schnitt- über Weich- bis Frischkäse arrangiert

Mineralstoffe

Calcium für starke Knochen und Zähne

Bekannt ist, dass Calcium gut für die Knochen ist. Wie kann der Calcium-Bedarf gedeckt werden, wenn man an Laktoseintoleranz leidet oder vegan lebt? Was passiert bei einem Mangel?

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Eine junge Ärztin gähnt hinter vorgehaltener Hand

Ernährungsformen

Gesunde Ernährung nach Schichtplan

Mehr als sechs Millionen Menschen arbeiten in Deutschland in Wechselschichten. Solche Arbeitsbedingungen können für die Arbeitnehmer auf die Dauer eine Belastung darstellen.

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Festplatte und grafisches Emlement von einem Schloss

Datensicherung

Haltbarkeit von Speichermedien

Die meisten Daten werden heute digital gespeichert. Viele denken nicht daran, dass eine Festplatte kaputt gehen kann und die Daten verloren sind. Folgende Tips schützen vor Datenverlust.

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Ein Stück Rhabarberkuchen mit Baiserhaube auf weißem Teller und einige Rhabarberstängel liegen daneben

Vielseitig zubereitbar

Rhabarber - fruchtiges Frühlingsgemüse

Von April bis Juni hat Rhabarber Saison. Mit seinem fruchtig-säuerlichen Geschmack lässt er sich vielseitig genießen. Warum fühlen sich die Zähne nach dem Essen von Rhabarber meist stumpf an?

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Calcium für starke Knochen und Zähne

Gesunde Ernährung nach Schichtplan

Haltbarkeit von Speichermedien

Rhabarber - fruchtiges Frühlingsgemüse