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Frau Massband um Taille
07.01.2014
Schlank und fit im neuen Jahr
Keine abgebrochene Diät, kein JOJO-Effekt - diesmal wird es klappen! Das Erfolgsrezept ist einfach, denn Abnehmen beginnt im Kopf: Erstens muss man es wirklich wollen und zweitens muss man wissen, wie es geht. Hier steht´s. "Tipps zum Abnehmen von A bis Z" helfen, die lästigen Pfunde los zu werden.
Ratgeber
14.02.2013
Ratgeber "Gewicht im Griff" - ein Abnehmprogramm zum Wohlfühlen
Winter ade - doch mit dem Frühling und der luftigeren Kleidung werden die angefutterten Pfunde sichtbar. Da ist Abnehmen angesagt. Diäterprobte wissen, wie schwer es ist, das Gewicht dauerhaft zu reduzieren und den überall lauernden Versuchungen zu widerstehen. Der Ratgeber „Gewicht im Griff“ der Verbraucherzentrale hilft Ihnen dabei. (Bild: Cover des Ratgebers - Verbraucherzentrale)
Diät abnehmen Brokoli
16.03.2012
Checkliste: Überprüfen Sie Ihr Diätprogramm
"Ohne zu hungern erfolgreich abnehmen" - Wer ein paar Kilos zuviel Körpergewicht hat, möchte gerne solchen Werbeaussagen von Diätprogrammen glauben. Wie seriös sind solche Angaben? Eine Checkliste der Verbraucherzentrale Hessen informiert Sie darüber, worauf bei der Beurteilung von Diätprogrammen zu achten ist. (Bild: Andre Bonn - Fotolia.com)
Broschüre Essstörungen
22.05.2009
Broschüre: "essgestört? übergewichtig? - So findest du Hilfe"
"Ich dachte, wenn ich erst richtig schlank bin, dann ändert sich alles..."!? Die kostenlose Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bietet Hilfe für Jugendliche und junge Erwachsene, die an einer Essstörung erkrankt sind, übergewichtig oder adipös sind. (Bild: Cover der Broschüre)