Themen

Vorsorge & Prävention

Arm wird mit Sonnenmilch eingecremt
Sonnenstrahlung: Gesunde Bräune gibt es nicht
So sehr wir uns über sonniges Wetter und Aktivitäten im Freien freuen, gerade in den Sommermonaten ist die UV-Strahlung der Sonne nicht zu unterschätzen. Denn bekommt die Haut zu viel dieser Strahlung ab, kann dies zu ernsthaften Hautschäden bis hin zu Hautkrebs führen.
Tätowierung auf dem Rücken einer jungen Frau
Tattoofarben können ins Lymphsystem wandern
Tattoos sind nach wie vor im Trend. Rund zehn Millionen Personen in Deutschland sind tätowiert, Frauen häufiger als Männer. Einer repräsentativen Befragung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) zufolge glauben fast 90 Prozent der Tattooträger, dass Tätowierungen gesundheitlich unbedenklich sind. Das ist ein Trugschluss: Pigmente von Tattoofarben können in das Lymphsystem wandern. Möglicherweise drohen noch weitere Gesundheitsgefahren.
Frau hält Zahnbürsten in der Hand
Tipps für die richtige Mundhygiene
Karies und Erkrankungen drohen jedem, der es mit der Mundhygiene nicht so genau nimmt. Doch gründliches Putzen alleine reicht oftmals nicht aus. Eltern sollten zusätzlich darauf achten, dass auch für Kinder die Zahnpflege wichtig ist. Frau Dr. med. dent. Nora Bolz aus Gießen beantwortet Fragen und gibt Tipps, damit Ihre Zähne lange gesund bleiben.
Frau mit Zahnpasta auf Zahnbürste
Zahnpasta – Wer die Wahl hat, hat die Qual?
„Zweimal täglich Zähneputzen“ – das weiß jedes Kind! Im Supermarktregal gibt es Zahnputzmittel in Hülle und Fülle. Wodurch unterscheiden sie sich? Worauf sollte man beim Kauf achten? Sind Kinderzahncremes sinnvoll und was bewirken Fluorid und Zink in der Zahncreme?
Blutdruckmessgerät
Blutdruckmessgeräte im Test
Fast jeder dritte Bundesbürger hat zu hohen Blutdruck. Betroffene sollten ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren. Für diesen Zweck eignen sich Blutdruckmessgeräte für den Hausgebrauch. Doch in einem Test der Stiftung Warentest von November 2018 haben die meisten dieser Geräte nicht überzeugt.
Jugendliche rauchen gemeinsam Shisha
Shisha: Harmloser Wasserdampf oder gesundheitsschädlich?
Wasserpfeife rauchen ist derzeit ein populärer Trend, besonders bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Doch wie gesundheitsschädlich ist die Shisha?
Frau kratzt sich am Arm
Trockene und juckende Haut – Was tun?
In der kalten Jahreszeit hält man sich häufig in beheizten Räumen auf. Die Heizungsluft führt dazu, dass die Haut austrocknet, juckt und spannt. Was sollte man bei der Hautpflege beachten? Braucht die Haut Fett oder Feuchtigkeit? Wie wird hautschonend geduscht?
Legionellen
Legionellen: Gefahr aus der Dusche
Jedes Jahr erkranken tausende Menschen an einer Legionellen-Infektion – einer gefährlichen und bisweilen tödlichen Erkrankung. Legionellen sind Bakterien, die sich in warmem Wasser vermehren und durch feinste Tröpfchen beispielsweise beim Duschen in die Atemwege gelangen können. Was kann man tun, um das Risiko zu minimieren?
Hände waschen
Wie sinnvoll sind Handdesinfektionsmittel?
Grippe- und Erkältungsviren, Noroviren und Bakterien, nicht zu vergessen diverse Pilze - man möchte der Ansteckungsgefahr aus dem Weg gehen. Durch Handkontakt mit Personen, Haustieren oder Gegenständen können diese Mikroorganismen übertragen werden. Sind Handdesinfektionsmittel geeignet, das Erkrankungsrisiko zu minimieren? Oder reicht gründliches Händewaschen vollkommen aus?
Ohren säubern mit Wattestäbchen
Das 1x1 des Ohrensäuberns
Worauf sollte man bei der Ohrenreinigung achten, was hat es überhaupt mit dem Ohrenschmalz auf sich und warum haben Wattestäbchen nichts im Ohr zu suchen? Was ist eigentlich Ohrenschmalz?
Frau hat Schnupfen
Erkältung vorbeugen: So geht´s!
Eine Erkältung braucht niemand. Und doch bekommen wir immer wieder einen Schnupfen, oder einen kratzigen Hals, gerade in der Übergangszeit. Dabei kann jeder viel dazu beitragen, dass ihn eine Erkältung nicht erwischt. Warum ist Händewaschen so wichtig? Was sind die wirksamsten Anti-Ansteckungs-Tipps?
SOS-Schild
Schnelle Hilfe: Notfalldose im Kühlschrank
Haben Sie schon eine Notfalldose im Kühlschrank? Hierbei handelt es sich nicht um eine Spardose mit einem Notgroschen. Die Notfalldose enthält all Ihre wichtigen medizinischen Daten Rettungskräfte haben so im Notfall alle notwendigen Angaben schnell verfügbar und können rasch helfen. Doch woher weiß der Ersthelfer, dass eine Notfalldose im Kühlschrank ist?

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